Cause e trattamento delle ragadi乳ari

Cause delle fessure del capezzolo

Ci sono diverse ragioni per cui si verificano le fessure del capezzolo:

Gravidanza e allattamento

I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono far sì che i seni diventino più pieni. L’eccesso di pienezza può allungare la pelle e irritare l’areola e il capezzolo, portando a fessure.

Le donne che hanno problemi con l’allattamento possono anche sviluppare fessure del capezzolo. Se il bambino non si attacca correttamente, potrebbe esercitare troppa forza sulla pelle sensibile del capezzolo e dell’areola. Questa azione potrebbe causare irritazione.

Le fessure del capezzolo possono anche essere un sintomo della candidosi, che è un’infezione fungina.

Anche se le fessure del capezzolo sono spesso crepe asciutte, troppa umidità può essere responsabile di questi sintomi. Il motivo può essere un allattamento eccessivamente prolungato o i capezzoli che rimangono umidi per un periodo prolungato, a causa di perdite, assorbenti per l’allattamento bagnati o troppo unguento.

Sebbene le fessure del capezzolo tendano a essere prevalenti nelle donne in gravidanza e in allattamento, le crepe possono verificarsi in chiunque.

Attrito

Troppo attrito può anche irritare l’area del capezzolo. Ad esempio, i corridori di lunga distanza potrebbero sviluppare quello che è noto come “capezzolo da jogger” o “capezzolo da corridore”.

L’attrito del tessuto di una maglietta larga o di un reggiseno mal aderente può sfregare contro la pelle sensibile del capezzolo, causando irritazione, crepe e addirittura sanguinamento. Le fessure del capezzolo causate dall’attrito possono verificarsi anche nei surfisti e nei body-boarder a causa della tavola e dell’acqua salata che sfregano contro i capezzoli mentre si remano.

Certain fabrics may be more irritating than others, with synthetic fibers, such as nylon, often causing more damage.

Reazione allergica

Le fessure del capezzolo possono anche essere dovute a una reazione allergica a qualcosa che tocca la pelle. Questi allergeni possono essere sostanze chimiche o profumi presenti in prodotti come:

• detergente per bucato
• ammorbidente
• shampoo o balsamo
• sapone o gel da doccia
• lozione o crema idratante
• profumo

Se l’irritazione e le fessure del capezzolo si verificano dopo l’applicazione di un prodotto, è possibile che la pelle della persona sia sensibile alle sostanze chimiche o ai profumi in quel prodotto. I dermatologi potrebbero essere in grado di raccomandare sostituzioni per prevenire il ritorno dei sintomi.

Sintomi

A seconda della causa, le fessure del capezzolo possono svilupparsi su uno o entrambi i capezzoli. I sintomi possono variare da persona a persona, ma il sintomo principale è la pelle crepata e dolorosa sul capezzolo o sull’areola. Altri sintomi possono includere:

• pelle screpolata e secca
• crepe aperte che possono sanguinare o oozare
• rudore della pelle
• sensazione di dolore
• pelle crostosa o squamosa
• formazione di croste in quell’area

Trattamento a casa

Molte persone scoprono che mantenere il capezzolo interessato e la pelle circostante leggermente umidi con un olio naturale o una crema idratante è un passo fondamentale del trattamento.

Uno studio pubblicato nel Journal of Caring Sciences ha trovato che la lanolina, l’olio di menta piperita e le creme a base di destanotene avevano tutte un effetto simile sul trauma al capezzolo nelle donne che allattano. Tuttavia, alcune persone sono preoccupate che l’uso di qualsiasi crema per capezzoli possa interferire con l’ambiente naturale in cui i neonati stabiliscono l’allattamento.

È importante ricordare che troppa umidità può peggiorare i sintomi. Le donne in allattamento dovrebbero evitare le protezioni per il reggiseno non traspiranti, poiché possono trattenere troppa umidità contro il capezzolo.

Durante la gravidanza, le ghiandole che circondano i capezzoli secernono un olio naturale che lubrifica e scoraggia i batteri. Quando si lava quest’area, le donne dovrebbero usare solo acqua pulita che non rimuova questa protezione naturale.

Le donne che allattano possono trovare sollievo immergendo i loro capezzoli in acqua calda e applicando impacchi caldi per alleviare eventuali irritazioni dopo che il bambino ha mangiato. Espellere un po’ di latte e strofinarlo sui capezzoli prima di ogni allattamento o pompaggio può anche lenire l’irritazione.

Alcune persone possono trovare un sollievo simile applicando olio di menta piperita diluito o acqua di menta piperita sui capezzoli interessati tra un’alimentazione e l’altra.

Le donne in allattamento con fessure del capezzolo possono anche essere in grado di evitare ulteriori complicazioni incoraggiando il bambino a attaccarsi al seno con la bocca piena, alternando i seni ad ogni allattamento, o utilizzando un guscio per capezzolo tra un’alimentazione e l’altra per consentire all’aria di circolare attorno al capezzolo.

Utilizzare uno scudo per capezzolo durante l’allattamento può mantenere il capezzolo troppo umido, il che potrebbe peggiorare i sintomi.

Gli atleti possono spesso aiutare le fessure del capezzolo a guarire evitando magliette larghe, ruvide o graffianti e coprendo i capezzoli con garze morbide o cerotti waterproof mentre sono attivi.

Complicazioni dalle fessure del capezzolo

Se i sintomi rimangono non trattati, le fessure del capezzolo possono portare a complicazioni più gravi, come infiammazioni o infezioni. Le infezioni mammarie possono portare alla formazione di ascessi, che potrebbero richiedere antibiotici, lacrimazioni e drenaggio.

La candidosi del capezzolo è una possibile complicazione nelle donne che allattano. I bambini con candidosi possono trasmettere germi dalla bocca nel latte materno. Il lievito Candida che causa la candidosi può prosperare nell’ambiente caldo e scuro all’interno dei dotti mammari, portando a un’infezione. Molte donne scoprono che pulire il capezzolo con acqua calda dopo l’allattamento può aiutare a rimuovere il latte in eccesso che potrebbe ospitare germi.

Quando rivolgersi a un medico?

Mentre la maggior parte delle persone può trattare con successo le fessure del capezzolo a casa, ci sono occasioni in cui è meglio vedere un medico. Un medico deve diagnosticare i sintomi che peggiorano o non scompaiono con il trattamento.

Un medico deve anche esaminare i capezzoli molto dolorosi o irritati che rendono difficile la vita quotidiana di una persona. Chiunque abbia segni di infezione dovrebbe visitare un medico per un trattamento appropriato. I segni di infezione includono rossore della pelle, gonfiore, calore e dolore nel capezzolo e nella pelle circostante.

Le donne che hanno sviluppato fessure del capezzolo a causa dell’allattamento potrebbero voler parlare con un medico o un pediatra per ricevere supporto. Un professionista può offrire suggerimenti sull’allattamento o indirizzare la donna a un consulente per l’allattamento.

Prevenzione delle fessure del capezzolo

Ci sono diversi modi in cui una persona può ridurre le possibilità di sviluppare fessure del capezzolo:

Praticare sport

Alcuni corridori, surfisti e altri atleti possono scoprire che applicare un unguento anti-sfregamento sui capezzoli prima di esercitarsi può aiutare a ridurre l’attrito.

Molti surfisti e body-boarder indossano semplicemente magliette protettive o mute per evitare irritazioni.

Indossare abbigliamento aderente che aiuti a dissipare il sudore dal corpo può aiutare alcune persone. Le atlete dovrebbero indossare un reggiseno sportivo ben aderente per supportare i seni e evitare attriti inutili.

Allattamento

Per prevenire o ridurre le possibilità di sviluppare fessure del capezzolo, una donna in allattamento dovrebbe assicurarsi di fare certe cose ogni volta che il bambino si attacca.

Sebbene l’allattamento possa causare disagio all’inizio, è importante che sia la madre che il bambino siano a proprio agio durante l’allattamento. Se il bambino non si attacca correttamente o se l’alimentazione causa dolore, è meglio cambiare posizione. Sia la madre che il bambino dovrebbero essere rilassati e il bambino non dovrebbe dover girare la testa o il corpo mentre si alimenta, poiché questa azione può tirare il capezzolo e irritarlo ulteriormente.

Aiutare il bambino a attaccarsi al seno in modo accurato durante l’alimentazione può anche aiutare a prevenire irritazioni. Il bambino dovrebbe prendere l’intero capezzolo e parte dell’areola nella bocca durante l’alimentazione. Avere la bocca piena aiuta a evitare che il bambino mordesse troppo forte in un punto del capezzolo, il che potrebbe irritare la pelle.

Reazione allergica

Se la fessura del capezzolo è causata da una reazione allergica a qualcosa, allora identificare l’irritante e evitarlo può prevenire lo sviluppo dei sintomi. Quella persona potrebbe decidere di visitare un dermatologo che può effettuare alcuni test per identificare potenziali allergeni.

Riassunto

Le fessure del capezzolo possono causare dolore e disagio, ma il trattamento è solitamente semplice. Le donne che allattano e hanno fessure del capezzolo possono dover modificare le loro abitudini di alimentazione per continuare ad allattare il bambino. In alcune situazioni, la prevenzione può essere la migliore opzione.

Chiunque presenti sintomi che peggiorano o non migliorano dovrebbe vedere un medico per evitare complicazioni.