I mal di testa sinusali colpiscono l’area intorno al naso. Di solito seguono un’infezione e causano dolore lungo il ponte del naso e sulle guance. I mal di testa sinusali possono anche essere il risultato di allergie.
I seni paranasali sono spazi presenti nelle ossa del viso. Ci sono quattro coppie di seni che si trovano lungo le guance, il ponte del naso e sopra gli occhi. Gli scienziati non sono completamente certi del ruolo che i seni paranasali svolgono nel corpo. È possibile che i seni rendano il cranio più leggero, impediscano il calore di fuoriuscire dalla testa o aiutino a rendere la voce più forte.
Il trattamento per un mal di testa sinusale dipende dalla causa sottostante. Un mal di testa sinusale lieve può spesso essere trattato a casa.
Informazioni rapide sui mal di testa sinusali:
- Il sintomo principale di un mal di testa sinusale è il dolore nei seni.
- Il trattamento per un mal di testa sinusale di solito si concentra sulla causa sottostante.
- I mal di testa sinusali sono di solito causati da un’infezione o da un’allergia.
Sintomi del mal di testa sinusale
I seni paranasali sono rivestiti da una membrana simile alla mucosa del naso. Se una persona ha un’infezione o un’allergia, questa membrana può gonfiarsi e causare un mal di testa sinusale.
Quella persona potrebbe avvertire dolore nelle guance, nel ponte del naso e nell’area sopra il naso.
A volte, queste aree possono apparire gonfie. Un mal di testa sinusale potrebbe colpire un lato o entrambi i lati del viso.
I mal di testa sinusali sono di solito causati da un’infezione, come la sinusite. Una persona che sviluppa sinusite ha probabilità di presentare altri sintomi, tra cui:
- febbre
- naso congestionato
- senso dell’olfatto ridotto
- muco verde o giallo quando soffiando il naso
Alcune persone trovano che il dolore peggiori dopo aver tossito, piegendosi in avanti o abbassandosi.
Opzioni di trattamento per il mal di testa sinusale
Se un mal di testa sinusale non provoca troppo dolore, una persona può essere in grado di gestirlo a casa. È consigliabile riposare, bere molti liquidi e assumere antidolorifici.
Tuttavia, chiunque provi un dolore intenso per un mal di testa sinusale dovrebbe consultare un medico. Una persona potrebbe anche aver bisogno di consultare un medico se:
- il dolore peggiora
- i sintomi non migliorano dopo una settimana
- gli antidolorifici non aiutano
Per un mal di testa sinusale causato da sinusite, un medico potrebbe prescrivere decongestionanti o antibiotici.
Un mal di testa sinusale causato da un’allergia sarà di solito trattato con uno spray nasale che contiene antistaminici o steroidi.
Se una persona presenta ripetuti mal di testa sinusali o ha sinusite per 3 mesi, il medico può indirizzarla a uno specialista in otorinolaringoiatria.
Lo specialista probabilmente chiederà informazioni sui sintomi, raccoglierà la storia medica e controllerà la testa, il naso e il viso della persona. Potrebbe anche eseguire delle immagini della testa con una radiografia o una risonanza magnetica.
Alcune persone potrebbero aver bisogno di un intervento chirurgico per allargare i seni. La procedura chirurgica potrebbe essere eseguita rimuovendo una piccola quantità di tessuto dai seni o gonfiando un piccolo dispositivo a palloncino all’interno dei seni per allargare i passaggi sinusali.
Trattamento a casa
Respirare il vapore
Respirare il vapore può aiutare ad aprire i passaggi nasali e i seni, il che potrebbe contribuire ad alleviare la pressione e il dolore:
- portare a ebollizione dell’acqua e lasciarla raffreddare leggermente
- versare l’acqua in una grande ciotola
- piegarsi sulla ciotola con il viso
- coprire la testa con un piccolo asciugamano
- respirare lentamente in e out attraverso il naso
Pulire il naso con una soluzione salina
Utilizzare una soluzione salina può aiutare a decongestionare il naso:
- far bollire circa 1 litro d’acqua e lasciarla raffreddare
- dissolvere 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio nell’acqua
- lavare le mani con sapone e acqua
- versare una piccola quantità della soluzione nel palmo di una mano
- inalare l’acqua in una narice, una narice alla volta
- ripetere fino a quando il naso non si sente più chiaro
Un panno caldo
Tenere un panno caldo sul viso può alleviare il dolore e la pressione:
- immergere un panno pulito in acqua calda e strizzarlo
- applicare il panno sul ponte del naso e sulle guance
- tenere il panno in posizione per alcuni minuti
- ripetere più volte al giorno
Una ricerca della American Migraine Foundation ha scoperto che un’emicrania viene spesso scambiata per un mal di testa sinusale.
Un mal di testa sinusale e un’emicrania hanno alcuni sintomi in comune, tra cui:
- sentire pressione nel viso e nella fronte
- dolore che peggiora durante i movimenti della testa
- naso chiuso
Ci sono diversi trattamenti per un’emicrania e per i mal di testa sinusali, quindi è importante ottenere la diagnosi corretta.
Se una persona presenta sintomi di sinusite seguiti da dolore e pressione nel viso, è probabilmente un mal di testa sinusale. Se un mal di testa dura più di una settimana o non viene curato dagli antibiotici, potrebbe trattarsi di un’emicrania.
Una persona con emicrania è probabile che sperimenti altri sintomi che non si manifestano con un mal di testa sinusale. Questi sintomi includono:
- sensibilità alla luce
- nausea
- un forte dolore pulsante
Come possono le allergie causare mal di testa?
Le allergie, in particolare la febbre da fieno, possono causare mal di testa.
Una persona che avverte un mal di testa causato da un’allergia sentirà dolore nella stessa area del viso di un mal di testa sinusale.
Il motivo è che le allergie possono causare ostruzione o infiammazione del naso.
Una persona che ha un mal di testa causato da un’allergia può presentare anche altri sintomi, come:
- starnuti
- occhi rossi o lacrimanti
- bocca pruriginosa
Un medico o un allergologo dovrebbe essere in grado di individuare la causa dell’allergia e suggerire modi per gestirla e trattarla.
Una persona che sperimenta mal di testa regolarmente potrebbe avere un mal di testa da farmaci. Questo problema può verificarsi quando quella persona prende troppe medicine antidolorifiche o utilizza farmaci per il dolore per un periodo prolungato.
Riepilogo
La sinusite è una causa primaria di un mal di testa sinusale. Alcune forme di questa condizione possono essere gravi se non trattate. Ciò è dovuto al fatto che i seni sono vicini al cervello e qualsiasi infezione potrebbe passare al sistema nervoso centrale.
Se un mal di testa sinusale non migliora entro una settimana, una persona dovrebbe cercare consiglio medico. I mal di testa sinusali di solito non sono gravi e possono spesso essere trattati a casa.
È comune che una persona confonda un’emicrania per un mal di testa sinusale. Queste due condizioni richiedono trattamenti diversi, quindi quella persona dovrebbe consultare un medico se ha domande sui propri sintomi.
