Cosa significa un mal di testa lato destro?
Una donna con dolore solo sul lato destro della testa

Quasi il 50% degli adulti riporta mal di testa ogni anno, rendendo il mal di testa uno dei problemi di salute più comuni.

In questo articolo, imparerai di più sui mal di testa sul lato destro della testa e sui rimedi per aiutare a gestire il dolore.

Cause del dolore solo sul lato destro della testa

Un mal di testa sul lato destro della testa può essere causato dai problemi di salute riportati di seguito.

Problemi neurologici

Vari problemi nel cervello possono causare un dolore unilaterale.

Le seguenti condizioni neurologiche possono causare mal di testa su un lato:

  • Neuralgia occipitale: Questa condizione si verifica quando i nervi che corrono dalla parte superiore del midollo spinale al cuoio capelluto (nervi occipitali) si danneggiano o si infiammano. I sintomi includono dolore acuto nella parte posteriore della testa e del collo, dolore dietro l’occhio e sensibilità alla luce.
  • Artrite temporale: Le arterie nella testa e nel collo diventano infiammate con l’artrite temporale. Oltre al dolore muscolare, l’artrite temporale provoca un grave mal di testa sul lato della testa. Altri sintomi includono affaticamento, dolore alla mascella e tempie sensibili.
  • Neuralgia trigeminale: Questa condizione causa dolore intenso nel viso e nella testa. Il dolore di solito colpisce solo un lato alla volta. La neuralgia trigeminale è causata da un’interruzione del nervo trigeminale alla base del cervello.

Uso di farmaci

I mal di testa possono verificarsi come effetto collaterale di farmaci prescritti o di farmaci da banco. Il mal di testa può anche essere causato dall’uso eccessivo di farmaci, compresi gli antidolorifici da banco, come:

  • acetaminofene (Tylenol)
  • aspirina
  • ibuprofene (Motrin, Advil)

Questo tipo di mal di testa è chiamato mal di testa da rebound. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, il mal di testa da rebound è il tipo più comune di disturbo secondario del mal di testa. Un mal di testa secondario è un mal di testa causato da un’altra condizione.

I mal di testa causati dall’uso eccessivo di farmaci sono spesso al loro peggio al risveglio.

Altre cause

Altre cause di mal di testa possono provocare dolore in tutta la testa o solo su un lato.

Queste cause includono:

  • allergie
  • un aneurisma, una parete arteriosa debole o gonfia
  • fatica
  • lesioni alla testa
  • infezioni, comprese le infezioni sinusali
  • fluttuazioni dei livelli di zucchero nel sangue causate da pasti saltati
  • strappi muscolari o nodi nel collo
  • tumori

Quali tipi di mal di testa si verificano sul lato destro della testa?

Esistono oltre 300 tipi di mal di testa. I ricercatori non conoscono la causa di circa il 90% di questi tipi.

Tuttavia, una emicrania o un mal di testa a grappolo sono le cause più probabili di un mal di testa sul lato destro della testa. I mal di testa tensivi possono anche causare dolore su un lato in alcune persone.

Emicranie

Le emicranie sono spesso accompagnate da sensibilità alla luce e ai suoni.
Le emicranie sono spesso accompagnate da sensibilità alla luce e ai suoni.

Si pensa che la genetica giochi un ruolo nel mal di testa emicranico, un tipo di mal di testa severo che provoca una sensazione pulsante o dolore strabordante nella testa.

Le intense sensazioni pulsanti o il dolore strattonante sono solitamente accompagnati dai seguenti sintomi:

  • visione offuscata
  • nausea
  • sensibilità alla luce
  • sensibilità ai suoni
  • vomito

Fino a un terzo delle persone che soffrono di emicrania sperimentano disturbi visivi o una temporanea perdita della vista prima dell’insorgenza del dolore. I sintomi possono durare fino a 72 ore se non trattati, con il dolore che tipicamente colpisce solo un lato della testa.

I seguenti fattori possono scatenare emicranie:

  • luci intense
  • cambiamenti climatici (umidità, calore, pressione)
  • stress emotivo o ansia
  • cibi e bevande come alcol, cioccolato, formaggio e salumi
  • cambiamenti ormonali nelle donne
  • rumori forti
  • saltare i pasti
  • profumi forti
  • stanchezza
  • troppo o troppo poco sonno

Un trattamento precoce è molto importante per ridurre la durata e la gravità dei sintomi. I trattamenti includono farmaci da banco o farmaci prescritti. La prevenzione si effettua evitando i fattori scatenanti e utilizzando farmaci preventivi, in alcuni casi.

Mal di testa a grappolo

I mal di testa a grappolo sono rari, ma intensi, e si verificano in schemi ciclici. Il dolore è intenso e di solito localizzato attorno a un occhio. Il dolore può anche irradiarsi ad altre aree della testa e del viso, così come al collo e alle spalle.

Le persone di solito sperimentano attacchi di mal di testa frequenti per settimane o mesi prima di un periodo di remissione.

Altri sintomi dei mal di testa a grappolo includono:

  • sudorazione facciale
  • pelle pallida o arrossata
  • occhi rossi o lacrimanti
  • irrequietezza
  • naso chiuso o che cola
  • gonfiore attorno all’occhio interessato

Gli uomini tendono a sperimentare i mal di testa a grappolo più frequentemente delle donne. La causa esatta è sconosciuta, ma il fumo di tabacco, l’uso di alcol e una storia familiare di mal di testa a grappolo possono aumentare il rischio.

Non esiste una cura per questa condizione, anche se i trattamenti possono ridurre il numero e la gravità dei mal di testa a grappolo.

Mal di testa tensivi

I mal di testa tensivi sono il tipo più comune di mal di testa, che si verifica nel 75% delle persone.

Il mal di testa tensivo di solito colpisce entrambi i lati della testa, ma alcune persone possono avere sintomi solo su un lato.

I segni del mal di testa tensivo includono:

  • dolore sordo
  • dolore al cuoio capelluto
  • muscoli delle spalle e del collo tesi
  • pressione o tensione attraverso la fronte, i lati o la parte posteriore della testa

I sintomi di solito durano da pochi minuti a poche ore e sono di gravità da lieve a moderata.

I mal di testa tensivi occasionali possono essere trattati con antidolorifici da banco o rimedi casalinghi. Le persone con frequenti mal di testa tensivi possono avere bisogno di cambiare il proprio stile di vita, identificare e evitare fattori scatenanti, o utilizzare farmaci prescritti.

Quando è necessario vedere un medico?

Molti casi di mal di testa si risolvono da soli, senza alcun intervento. Le persone che sperimentano mal di testa regolarmente dovrebbero prenotare un appuntamento con il proprio medico per identificare la causa sottostante.

Chiunque sperimenti i seguenti sintomi insieme a un mal di testa deve cercare assistenza medica:

  • cambiamenti nella vista
  • confusione
  • febbre
  • lesioni alla testa
  • dolore aumentato durante il movimento
  • rigidità del collo
  • formicolio
  • cambiamenti di personalità o cognitivi
  • eruzione cutanea
  • disturbi del sonno
  • disartria
  • debolezza

Le persone che hanno mal di testa molto severi o che peggiorano progressivamente dovrebbero anch’esse vedere un medico.

Consigli per un rapido sollievo dal dolore

Inalare oli essenziali diffusi può aiutare a alleviare il dolore da mal di testa.
Inalare oli essenziali diffusi può aiutare a alleviare il dolore da mal di testa.

Molti mal di testa possono essere trattati rapidamente e con successo a casa provando le seguenti tecniche:

  • applicare un impacco caldo o freddo sulla parte posteriore del collo
  • evitare cibi che scatenano i mal di testa, inclusi alcol e caffeina
  • bere una quantità sufficiente di acqua
  • fare un pisolino
  • allentare acconciature strette come code di cavallo e trecce
  • massaggiare i muscoli tesi nel collo e nelle spalle
  • allontanarsi da luci abbaglianti o lampeggianti, rumori forti e odori forti
  • evitare di avere una postura curvata, poiché la tensione muscolare può causare mal di testa
  • fare un bagno caldo
  • prendere una pausa da computer e televisione
  • prendere antidolorifici da banco, ma evitare un uso eccessivo di questi medicinali, poiché possono scatenare mal di testa da rebound
  • praticare esercizi di respirazione per ridurre il dolore e alleviare stress e ansia
  • utilizzare aromaterapia, diffondendo oli come l’eucalipto, la lavanda o l’olio di menta per i mal di testa tensivi

Riepilogo

I mal di testa sono un problema di salute diffuso, che colpisce la maggior parte delle persone.

La maggior parte dei mal di testa non è motivo di preoccupazione. Di solito, i sintomi si risolvono entro pochi minuti o ore e possono essere alleviati con farmaci da banco, cambiamenti nello stile di vita e rimedi casalinghi.

È necessario recarsi dal medico se i mal di testa sono gravi, persistono o peggiorano progressivamente. Se un’emicrania o un mal di testa a grappolo causa il dolore, sono disponibili molti trattamenti per gestire i sintomi e ridurre la frequenza dei mal di testa.