La diverticolite è l’infiammazione o l’infezione dei diverticoli—piccole sacche sporgenti che si formano nella mucosa del tratto digestivo, più comunemente nel colon. Sebbene la diverticolite si manifesti principalmente come dolore addominale, molti pazienti riportano di avvertire anche dolore alla schiena. Questa connessione può sembrare confusa, scopriamo il motivo.
Comprendere la diverticolite
La diverticolite si verifica quando i diverticoli diventano infiammati, spesso a causa di feci o pezzi di cibo che rimangono intrappolati in queste sacche. Questa condizione porta a una crescita batterica, irritazione e talvolta infezione. I sintomi principali includono:
- Dolore addominale inferiore, spesso sul lato sinistro.
- Febbre e brividi.
- Nausea e vomito.
- Cambiamenti nelle abitudini di defecazione, come stitichezza o diarrea.
Perché la diverticolite può causare dolore alla schiena?
1. Dolore riferito
Il dolore riferito significa che il dolore proveniente da un’area del corpo viene percepito in un’altra area. Il colon, dove di solito si manifesta la diverticolite, condivide vie nervose con la parte bassa della schiena. L’overlap in queste vie neuronali può portare a sentire dolore in schiena, mentre il problema origina nel colon.
2. Prossimità alla colonna vertebrale e ai muscoli
Il colon sigmoideo, un sito comune per la diverticolite, si trova vicino alla parte bassa della schiena e ai muscoli pelvici. L’infiammazione in questa regione può irritare i tessuti o i nervi circostanti, portando potenzialmente a dolore localizzato alla schiena.
3. Tensione muscolare
Il dolore causato dalla diverticolite può indurre il corpo a rispondere con tensione muscolare, in particolare nella parte bassa della schiena. Questo fenomeno, noto come protezione muscolare, si verifica mentre il corpo cerca istintivamente di proteggere l’area colpita. Nel tempo, questa tensione può contribuire a dolori o fastidi nella schiena.
4. Complicazioni della diverticolite
I casi avanzati di diverticolite possono portare a complicazioni come la formazione di ascessi, perforazione del colon o addirittura peritonite. Queste condizioni severe possono causare dolore diffuso, compreso il dolore alla schiena, a causa dell’infiammazione sistemica e dell’irritazione delle strutture vicine.
Come distinguere il dolore alla schiena causato dalla diverticolite da altre cause
Il dolore alla schiena è una condizione comune con numerose potenziali cause, dallo stiramento muscolare a problemi renali. Alcuni indizi specifici che possono far pensare alla diverticolite includono:
- Localizzazione: Dolore concentrato principalmente nell’addome inferiore sinistro che si irradia nella parte bassa della schiena.
- Tempistica: Dolore alla schiena che coincide con episodi di disagio addominale, febbre o cambiamenti nelle abitudini di defecazione.
- Risposta al movimento: Dolore che non peggiora con il movimento fisico (a differenza del dolore meccanico alla schiena).
Quando è necessario cercare attenzione medica
Se avverti un dolore persistente alla schiena accompagnato da sintomi di diverticolite—specialmente febbre, dolore addominale intenso o sanguinamento rettale—devi cercare assistenza medica. I casi gravi possono richiedere antibiotici, drenaggio degli ascessi o addirittura un intervento chirurgico.
Gestire il dolore alla schiena associato alla diverticolite
1. Trattare la diverticolite – la causa principale
Un trattamento efficace della diverticolite allevierà il dolore alla schiena associato. I metodi di trattamento possono includere:
- Antibiotici per trattare le infezioni batteriche.
- Dieta liquida o a basso contenuto di fibre durante gli episodi acuti per consentire al colon di guarire.
- Chirurgia in casi gravi o ricorrenti.
2. Sollievo dal dolore
Per affrontare il dolore alla schiena, puoi utilizzare:
- Terapia del calore: Applicare un cuscinetto riscaldante sulla parte bassa della schiena può aiutare a rilassare i muscoli tesi.
- Antidolorifici da banco: I farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) possono ridurre il dolore e l’infiammazione.
- Fisioterapia: Allungamenti dolci o esercizi per rilasciare la tensione nei muscoli della schiena.
3. Prevenire le recidive
La gestione a lungo termine della diverticolite è cruciale per prevenire episodi futuri e sintomi associati, incluso il dolore alla schiena. I passi per prevenire la recidiva della diverticolite includono:
- Adottare una dieta ricca di fibre: Per promuovere un’evacuazione regolare e ridurre la pressione nel colon.
- Assumere abbastanza acqua (attraverso il cibo o bevendo): Bere a sufficienza favorisce la digestione e previene la stitichezza.
- Esercizio regolare: L’attività fisica supporta la salute generale del sistema digestivo e muscoloscheletrico.
La diverticolite può causare dolore nella parte bassa della schiena sinistra in oltre metà dei pazienti durante un episodio acuto, a causa delle vie nervose condivise tra il colon sigmoideo infiammato e la parte bassa della schiena. Questa condizione è più comune negli adulti di età superiore ai 40 anni. Trattando la causa principale e mantenendo uno stile di vita sano, è possibile gestire efficacemente il dolore alla schiena causato dalla diverticolite.
