Panoramica
La cheratosi pilaris è una comune condizione della pelle, innocua, che provoca chiazze secche e ruvide e piccole protuberanze, solitamente su braccia superiori, cosce, guance o glutei. Queste protuberanze generalmente non sono dolorose né pruriginose.
La cheratosi pilaris è spesso considerata una variante della pelle normale. Non è possibile curare o prevenire la cheratosi pilaris. Tuttavia, puoi trattarla con idratanti e creme su prescrizione per migliorare l’aspetto della pelle. Di solito, la condizione della cheratosi pilaris scompare entro i 30 anni.
Sintomi della cheratosi pilaris
La cheratosi pilaris può presentarsi a qualsiasi età, ma è più comune nei bambini piccoli. I segnali e sintomi includono:
- Piccole protuberanze indolori, tipicamente sulle braccia superiori, cosce, guance o glutei
- Pelle secca e ruvida nelle aree con protuberanze
- Peggioramento quando i cambiamenti stagionali causano bassa umidità e la pelle tende a essere più secca
- Protuberanze simili a carta smeriglio che ricordano la pelle d’anatra
Quando è necessario vedere un medico?
Di solito il trattamento per la cheratosi pilaris non è necessario. Ma se sei preoccupato per l’aspetto della pelle tua o di tuo figlio, consulta un medico o uno specialista in malattie della pelle. Il medico può spesso fare una diagnosi esaminando la pelle e le caratteristiche protuberanze squamose.
Cause della cheratosi pilaris
La cheratosi pilaris è causata dall’accumulo di cheratina, una proteina dura che protegge la pelle da sostanze nocive e infezioni. La cheratina forma un tappo squamoso che blocca l’apertura del follicolo pilifero. Di solito si formano molti tappi, causando chiazze di pelle ruvida e bumpy.
I medici non sanno esattamente perché si accumuli la cheratina. Tuttavia, l’accumulo di cheratina può verificarsi in associazione a malattie genetiche o ad altre condizioni della pelle, come la dermatite atopica. La pelle secca tende a peggiorare questa condizione.
Diagnosi della cheratosi pilaris
Di solito non è necessario consultare un medico per la cheratosi pilaris. Se ti rechi dal medico, lui sarà in grado di diagnosticare la condizione semplicemente guardando la pelle colpita. Non sono necessari test.
Trattamento della cheratosi pilaris
Gradualmente, la cheratosi pilaris di solito guarisce da sola. Nel frattempo, potresti utilizzare alcuni dei vari prodotti disponibili per migliorare l’aspetto della pelle colpita. Se l’uso di idratanti e altre misure di auto-cura non aiuta, il tuo medico potrebbe prescrivere creme medicamentose.
- Creme per rimuovere le cellule morte della pelle. Creme contenenti acido alfa-idrossi, acido lattico, acido salicilico o urea aiutano a sciogliere e rimuovere le cellule morte della pelle. Queste creme idratano e ammorbidiscono anche la pelle secca. A seconda della potenza di queste creme (esfolianti topici), sono disponibili senza prescrizione o su prescrizione medica. Il tuo medico può consigliarti la migliore opzione e con quale frequenza applicare la crema. Gli acidi in queste creme possono causare rossore, punture o irritazione della pelle, quindi non sono raccomandati per i bambini piccoli.
- Creme per prevenire il blocco dei follicoli. Creme a base di vitamina A (retinoidi topici) funzionano promuovendo il ricambio cellulare e prevenendo il blocco dei follicoli piliferi. Tretinoina (Retin-A, Renova, Avita) e tazarotene (Avage, Tazorac) sono esempi di retinoidi topici. Questi prodotti possono irritare e seccare la pelle. Inoltre, se sei in gravidanza o in allattamento, il tuo medico potrebbe suggerire di ritardare la terapia con retinoidi topici o scegliere un altro trattamento.
Utilizzare regolarmente la crema medicata può migliorare l’aspetto della pelle. Ma se smetti di usarla, la cheratosi pilaris ritorna. E anche con il trattamento, la cheratosi pilaris tende a persistere per anni.
Cure a casa
Le misure di auto-aiuto non impediranno la cheratosi pilaris né la faranno scomparire. Ma le misure di auto-aiuto possono migliorare l’aspetto della pelle colpita.
- Usa acqua tiepida e limita il tempo di bagno. L’acqua calda e le lunghe docce rimuovono gli oli dalla pelle. Limita il tempo di bagno a circa 10 minuti o meno. Usa acqua tiepida, non calda.
- Sii delicato con la pelle. Evita saponi aggressivi e disidratanti. Rimuovi delicatamente la pelle morta (esfolia) con un panno o una spugna. Strofinare vigorosamente o rimuovere i tappi dei follicoli piliferi può irritare la pelle e aggravare la condizione della cheratosi pilaris. Dopo aver lavato o fatto il bagno, tampona gentilmente la pelle con un asciugamano in modo che resti un po’ di umidità.
- Prova le creme medicamentose. Applica una crema da banco che contenga urea (Nutraplus, Eucerin), acido lattico (AmLactin, Lac-Hydrin), acido alfa-idrossi o acido salicilico. Queste creme aiutano a sciogliere e rimuovere le cellule morte della pelle. Queste creme idratano e ammorbidiscono anche la pelle secca. Applica questo tipo di crema prima dell’idratante.
- Idrata. Mentre la pelle è ancora umida dopo il bagno, applica un idratante che contiene lanolina (Lansinoh, Medela), vaselina (Vaseline) o glicerina (Glysolid). Questi ingredienti leniscono la pelle secca e aiutano a trattenere l’umidità. Gli idratanti più spessi funzionano meglio, come Eucerin e Cetaphil. Riapplica il prodotto sulla pelle colpita diverse volte al giorno.
- Utilizza un umidificatore. L’aria a bassa umidità secca la pelle. Un umidificatore portatile per la casa o uno collegato al riscaldamento aggiungerà umidità all’aria all’interno della tua casa.
- Evita il contatto da vestiti attillati. Proteggi la pelle colpita dall’attrito causato dal portare vestiti stretti.
